Mañana es día de rodar

Para la tercera semana del año la actividad ciclista empieza a repuntar. El martes será buen día para activarse.

Texto: Cletofilia

 

Martes 15

Escuadrón del Norte y Omar Balgañon

Rodada 28 Escuadrón Del Norte.

Rodada al Rosario, distancia aproximada 35 km. Nivel intermedio

Punto de reunión: Plaza Tepeyac

Hora: 19:30hrs

Más Info: Pagina del evento

Durante la semana hay rodadas nocturnas organizadas por los diferentes grupos ciclistas hay todos los niveles y los puntos cardinales del DF e interior de la Republica, consultar en los diferentes grupos.

TODOS LOS PASEOS, RUTAS, RECORRIDOS Y ACTIVIDADES SON RESPONSABILIDAD DE CADA UNO DE LOS ORGANIZADORES, CLETOFILIA NO ES RESPONSABLE POR CAMBIOS DE ÚLTIMO MOMENTO O SUSPENCIÓN DE LOS MISMOS.

 

Recomendaciones Generales:

*Usa casco, recuerde que es por TU SEGURIDAD.

*Luces y reflejantes.

*Impermeable (según condiciones climáticas).

*Ropa para abrigarte del frío en temporada invernal.

*Revisa tu bici antes de salir, que se encuentre en buen estado.

*Lleva parches y/o una cámara de repuesto para solucionar una pinchadura.

*Mucha Agua, mantente siempre bien hidratado.

*No rebases a los Guías de los Recorridos.

*Manten el orden y el respeto hacia automovilistas, peatones y otros ciclistas.

*Evita tirar basura en las calles.

*No circules por las banquetas.

*Cuida los espacios, trata de ir compactos para evitar huecos en los que algún automovilista se puedan meter

*Disfruta del recorrido.

Foto: Newsbie Pix / Foter.com / CC BY

 

Actividad física, Ciclistas, Ciudades Activas, Eventos,
actividad física, Ciclistas, Ciudad de México, Obesidad, rodada, Sedentarismo,

También te puede interesar

8 de julio de 2013
¡Hola a todos! Arrancamos la semana con muy buen animo disfrutando mucho del verano, que aunque no todos estemos de vacaciones, la atmósfera en los meses veraniegos sin duda se siente más ligera. El día de hoy hablaremos sobre la ciudad transitoria, aquella que se construye...   >Leer más
16 de agosto de 2012
Se llevará a cabo un congreso para tratar de erradicar el sedentarismo entre la población. Texto: Redacción de Informador /   Los altos índices de obesidad y sobrepeso entre la población mexicana se deben, en gran medida, a la falta de actividad física...   >Leer más