¡Actívate!

Hola a todos,

Como muchos de ustedes ya saben, una de nuestras premisas es la promoción de actividad física como herramienta para mejorar la salud así como instrumento para potenciar la vida pública de las ciudades. Estamos convencidos que una ciudad activa no es sólo aquella en la que sus habitantes hacen ejercicio sino también aquella en la que la gente sale a la calle a recorrer y a disfrutar de la infraestructura urbana.

Para lograrlo, no sólo es necesario promover entre sus ciudadanos el combate al sedentarismo mediante la inclusión de formas de vida más activas sino también proveerlos de los elementos necesarios para que esto sea posible. Uno de los principales elementos para lograrlo es la educación. Al proporcionar información útil y actualizada sobre la importancia de la salud y la actividad física los ciudadanos pueden sensibilizarse  sobre los beneficios del ejercicio.

Sin embargo, no toda la responsabilidad recae sobre el ciudadano. Las ciudades como órganos político-sociales tienen una obligación muy grande para que lo anterior sea posible. Los gobiernos de las ciudades deben proveer a sus habitantes de la infraestructura necesaria para que la actividad física y la práctica del deporte sea posible de manera pública y gratuita. Contar con infraestructura urbana de calidad así como proporcionar diversos elementos de seguridad son condiciones indispensables para que cada vez más personas hagan ejercicio.

Son muchas las formas de abordar la compleja realidad sedentaria que nos aqueja a los ciudadanos de las ciudades contemporáneas, nuestra propuesta es que lo hagamos a través de la promoción de ciudades activas.

 

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